I AM Balance
Vind je het leuk om op muziek te bewegen? Hou je van yoga en Pilates?
Dan is Balance misschien wel wat voor jou!
De warming up starten we met bewegingen uit de Tai Chi, daarna volgen diverse yoga-oefeningen en Pilates- workouts.
De training wordt afgesloten met een heerlijke eindontspanning waardoor je je weer helemaal zen voelt.